ingrédients
30 gouttes d'huile essentielle d'Immortelle
20 gouttes d'huile essentielle de Genévrier
10 gouttes d'essence de Bergamote
100ml de beurre de Karité bio
Placez votre pot de beurre de karité bio de 100ml au bain marie et surveillez le point de fusion (retour à l'état liquide) pour ne pas le faire trop chauffer. Sortez-le de l'eau chaude puis ajoutez 30 gouttes d'huile essentielle d'immortelle, 20 gouttes d'huile essentielle de genévrier et 10 gouttes d'essence de bergamote. Remuer à l'aide d'un objet non métallique (bâtonnet en buis, baguette chinoise en bois brut ou cuiller à miel) puis fermez le pot et laisse le tout redevenir solide.
Votre baume pour pieds fatigués est prêt. Le matin, il retardera la sensation pénible de fatigue et de frottement des vos pieds dans vos chaussures (marche à pied en ville, station debout, piétinement) et le soir, vous soulagera en facilitant la circulation veineuse et la détente musculaire.
Prélevez une noix de ce baume. Appliquez sur l'ensemble des pieds et massez en insistant sur le zone des talons et des coussinets. Massez également chacun de vos orteils puis essuyez soigneusement le surplus avec un mouchoir en papier.
Mon conseil
Rappelez-vous, en choisissant vos chaussures, qu'il est toujours possible d'allier élégance et confort. Vous pouvez aussi, à l'instar des New Yorkaises, porter des chaussures plates si vous devez conduire et marcher puis enfiler vos chaussures de ville une fois arrivée sur votre lieu de travail.
CALENDRIER LUNAIRE
C'est en Lune descendante que vous agirez efficacement pour soulager vos pieds et leur rendre la beauté et la santé qu'ils méritent. Vous leur demandez beaucoup : prenez-en soin !
Bergamote

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Genévrier

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