Comment utiliser l'huile essentielle de lavande fine en aromathérapie ? Cette huile essentielle fondamentale, active dans de nombreux cas de figure, de quelle(s) manière(s) peut-on l’employer ? Exige-t-elle des précautions particulières ou bien est-elle aussi souple d’emploi qu’on le dit ?

Si vous êtes débutant, savoir comment utiliser l'huile essentielle de lavande fine, c’est faire un premier pas important. Et si vous connaissez déjà un peu les bienfaits et vertus des huiles essentielles, c’est maîtriser l’un des outils les plus importants de l’arsenal aromatique.

Pour répondre à cette question : « comment utiliser l'huile essentielle de lavande fine ? », il est nécessaire de rappeler à quel point ce produit est précieux au quotidien.

L'huile essentielle de la lavande fine est véritablement l'un des fleurons de l'aromathérapie moderne. Globalement rééquilibrante, elle favorise la diffusion des autres huiles essentielles dans l’organisme quand elle leur est associée (synergie). Des études scientifiques ont prouvé que, même à doses infimes (de l'ordre de 0,2 %), l'huile essentielle de lavande est un puissant antiseptique. Cette propriété se double de vertus calmantes et cicatrisantes élevées, notamment en cas de brûlure. Mais la lavande est aussi fébrifuge et fluidifiante de la circulation sanguine.Elle traite l’asthme, les crises nerveuses et les dysménorrhées d'origine psychologique.

Antispasmodique, elle est aussi anti inflammatoire et anti douleur. Elle apaise tous types de démangeaisons (eczéma, piqûres d’insecte). Elle est encore antiparasitaire et vermifuge, diurétique et immuno-stimulante (stimule la production de globules blancs). Elle est très utile pour les maux générés par une tension nerveuse trop importante : troubles du sommeil, crampes, contractures, certains maux de tête et vertiges. Elle peut être conseillée en cas d'infection microbienne ou virale des voies respiratoires. Elle est utile dans la prévention et les soins contre les poux et se révèle une bonne répulsive pour les insectes en général.

Enfin, en aromathérapie cosmétique, elle convient aux peaux grasses ou mixtes, soigne petites irritations et boutons, et cicatrise l’acné

Comment utiliser l'huile essentielle de lavande fine et bénéficier de toutes ses propriétés ? Mais... comme vous le souhaitez ! L’huile essentielle de lavande fine fait partie des rares huiles très souples d'emploi. Toutes les voies et formes de préparation sont possibles : diffusion, inhalation, bain. Sur prescription médicale, elle peut être prise en interne.

Pourtant, c'est l'arôme des massages par excellence. Pure à raison d’une à 5 gouttes pour les adultes, d’une à 2 gouttes pour les enfants à partir de 6 ans, ou encore fortement diluée (0,5 %) dans de l’huile d’amande douce pour apaiser les plus jeunes, la lavande fine convient parfaitement en onction sur plexus solaire ou la plante des pieds, ou encore en massage complet du corps (dosage à 15% pour adulte maximum).

  

En principe, cette huile essentielle classique n’exige aucune précautions d’emploi aux doses physiologiques. Toutefois, la lavande peut ne pas convenir à certaines personnes très nerveuses. Un premier essai vous renseignera immédiatement. Elle n’aura tout simplement pas l’effet relaxant attendu. Dans ce cas-là, l’emploi de l’huile essentielle de tea tree est préconisé au lieu et place de la lavande fine, dans les mêmes proportions et selon les mêmes voies d’utilisation.

Mes infos en + :

Sur le plan énergétique, la lavande harmonise. Elle permet une recharge profonde. En agissant sur le système nerveux, elle calme les angoisses et aide à dédramatiser une situation mal vécue.


Une hypersensibilité ponctuelle dans les situations courantes ? Ayez tout de suite le "réflexe" d’utiliser la lavande fine. Son odeur douce et légère, son énérgie fraîche et sèche, apportent paix, calme et sérénité.

Lavande Fine BIO

Lavande Fine BIO

L'équilibre pour tradition

8,95 €