Question :

Quelles huiles essentielles peut-on utiliser pour les maux d'estomac ?

Réponse :

Pour agir en aromathérapie sur les symptômes des maux d'estomac, tout dépend de leur nature. Une digestion difficile, avec spasmes douloureux cèdent à l'application d'une huile essentielle antispasmodique. Vous avez le choix, de la plus souple d'emploi à la plus puissante : Petitgrain bigaradier, Lavande aspic, Ylang Ylang, Estragon, Basilic. Pour les autres maux d’estomac, essayez l'huile essentielle de Marjolaine ou de Calamus. Elles ont fait leur preuve. Et s'il s'agit de vraies brûlures d'estomac, c'est-à-dire d'hyper-acidité (hyperchlorydrie), massez-vous avec de l'huile essentielle de Lavande Provence et de l'huile essentielle de Camomille romaine (38% pour la première, 2% pour la seconde) en dilution dans de l'huile de Rosier muscat (rose musquée du Chili), Et buvez 2 à 3 fois par jour 2 cuillers à soupe d'eau florale de Camomille romaine dans un peu d'eau.

Pour évitez de souffrir chroniquement de maux d'estomac, pensez en amont aux vertus de l'aromacologie (aromathérapie énergétique, ou si vous préférez, aromathérapie vibratoire) : une huile anti stress, dans une huile de massage ou une huile essentielle en diffusion (Bergamote, Lavande, Orange) pourrait être une solution très simple et naturelle.

Mon conseil en naturopathie :

En période de crise, évitez le café, l'alcool, le tabac, la viande rouge, les fruits acides (tomates, pommes, argumes) les épices et la menthe sous toutes ses formes pendant un moment. Dormez suffisamment. Prenez rendez-vous avec votre médecin pour savoir si ce n'est que passager.

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