Si vous cherchez des remèdes naturels pour la fatigue visuelle, c’est que vous êtes en but à certains troubles et que vous avez des soupçons : travailler toute la journée devant un écran d'ordinateur, rester concentré sur la route quelque soit le temps (pluie, brouillard, conduite de nuit) ou passer de longues heures devant la télévision n’est pas sans conséquences sur votre vue.

Les remèdes naturels pour la fatigue visuelle, encore appelée fatigue oculaire, ont le mérite d’être simples à utiliser et à comprendre. Vous avez du bon sens et vous serez convaincu, en lisant cet article, du bien fondé de ces quelques conseils. Huiles essentielles et eaux florales à l’appui, vous mettrez très vite ces remèdes naturels pour la fatigue visuelle en oeuvre. Au bout d’une à deux semaines environ, vous constaterez la diminution de votre gêne oculaire, de vos maux de tête latents et inexplicables et de certains troubles de la vision.

Les précautions et produits cités peuvent atténuer ce type de problèmes. Toutefois, la première des démarches à entreprendre est d’aller consulter un médecin ophtalmologiste. De façon générale, il est important de faire vérifier votre vue régulièrement. Les remèdes naturels pour la fatigue visuelle n’excluent en aucun cas ce contrôle, d’autant qu’aux alentours de la quarantaine se manifeste une difficulté à voir de près : la presbytie, relativement fréquente après 40-45 ans, exige une prescription pour la fabrication de lunettes correctrices.  Ce que les remèdes naturels pour la fatigue visuelle ne peuvent évidemment remplacer !

Etablissons maintenant la liste des facteurs aggravants des troubles oculaires générés par la fatigue et citons les remèdes naturels pour la fatigue visuelle, produits 100% purs et naturels qui peuvent répondre à chaque cas de figure.


- le surmenage, la fatigue nerveuse, le stress et le manque de sommeil sont souvent la conséquence du temps passé devant un écran. 3 gouttes d'huile essentielle de avande fine sur un diffuseur clé USB pour votre ordinateur. Même constat si vous passer beaucoup de temps sur la route : 3 gouttes d’huile essentielle d’orange sur une cartouche pour un diffuseur de voiture à brancher sur l'allume-cigare et la tension occulaire s’amenuise 


- si vous travaillez devant un écran, faites 2 à 3 pauses courtes par heure en fixant du regard un point éloigné : la mise au point sur un plan différent repose les yeux



- pensez à cligner des yeux à intervalles réguliers, pour réhydrater vos yeux et détendre les muscles oculaires. Fermez régulièrement les yeux environ 3 secondes : le soulagement est effectif immédiat. Et pour aider votre corps en toute simplicité, vaporisez aussi 2 fois par jour de l’eau florale de bleuet sur votre visage : elle est réputée pour apaiser les yeux tout en douceur

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