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Eau detox aux arômes de Menthe et Citron

Écrit par rom rom
07/01/2021 17:11
Ingrédients
Pour 1 grand verre d'eau detox 
De l'eau péillante ou de l'eau plate   
5 gouttes d'arôme menthe
5 gouttes d'arôme citron 

crème glacée à l'arôme de menthe
 
 
Préparation : 
  • Munissez vous de votre eau gazeuse achetée directement en magasin ou n'héitez pas à utiliser votre appareil (sodastream par exemple) afin de la créer vous-même. Selon vos préférences vous pouvez également utiliser de l'eau plate. 
  • Une fois cela fait, verser votre eau gazeuse dans un grand verre et ajoutez 5 gouttes d'arôme menthe et 5 gouttes d'arôme citron. 
  • Si vous le souhaitez vous pouvez également l'agrémenter de quelques glaçons ainsi que d'une rondelle de citron vert et de quelques feuilles de menthe. 
Les bienfaits de cette recette ? 
  • Le citron est un réel alié detox dont les effets positifs ne sont plus à prouver. Il tonifie le foie et vous permet de faire le plein de vitamines C, de calcium et de fer. 
  • La menthe quant à elle, vous apporte du magnesium et facilite la digestion. 
 
Citron (zeste)

Citron (zeste)

Si rafraîchissant !
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